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从什么时候开始反复口腔溃疡呢？家族里有没有谁和你有类似情况的吗？有些人的复发性口腔溃疡与遗传有一定关系。 另外，请问溃疡的位置固定吗？平时夜里休息睡眠怎么样？有没有肠胃疾病，有没有便秘的情况？反复口腔溃疡与全身的免疫紊乱关系有关，尤其睡眠质量不高，或有胃肠道疾病，除此，焦虑情绪，工作学习压力大，口腔卫生不良，缺乏维生素和微量元素等也可引起反复口腔溃疡。治疗方面，首先是要改善睡眠少熬夜，早睡早起，如果有肠胃疾病及时治疗，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，注意口腔卫生清洁。溃疡发作时以外用药为主，比如复方曲安奈德软膏，溃疡散，生长因子等疗效较好。调理复发的问题，建议应用转移因子口服液或胸腺肽肠溶片、多维元素片和复合维生素B片（一到两个月为一疗程），复发性口腔溃疡因其病因复杂，很难根治，治疗原则以促进创面愈合，延长间歇期为目标。

和妈妈一样，这说明你的口腔溃疡有一定的遗传因素。偶尔熬夜的话问题不大，经常便秘的问题需要引起重视，便秘是经常口腔溃疡的病因之一。建议到消化内科系统查找原因进行治疗，另外，多运动，多吃粗纤维的食物有利于促进肠道蠕动，减轻便秘。