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你好，你的提问已经收到了，谢谢你的信任。

看了你的病情资料，我想问一下你平时的工作主要是做什么？是经常坐着，还是经常站着？还是来回活动？平常有没有什么体育锻炼？晚上睡觉时睡硬板床还是睡软床？如果你平时有经常坐着的工作，而又缺乏锻炼，那你目前的情况要考虑是腰肌劳损。治疗上主要是避免久坐久站，要睡硬板床，可以适当用一些药物，比如说妙纳，有条件可以去医院做做理疗，比如说，按摩，牵引，针灸等等，等你的症状缓解以后，就要开始做做腰背肌锻炼，等你的肌肉力量好了以后，就不会再出现这种症状了，具体的锻炼方法，你看我下面的图片。应该来说和你之前的骨折是没有什么关系的，这点基本是比较确定的。目前来看，你的症状不严重，暂时不需要做核磁共振。如果治疗后症状没有减轻或者加重，那建议可以去做个磁共振，看看你的腰椎有没有什么问题。

总之，你目前的情况要考虑是腰肌劳损，只要按照我上面说的来进行治疗，症状应该可以很快缓解，不用太担心。

腰背肌锻炼图。