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您好！
通过您的叙述已知悉。从ct报告上看，腰五椎体骶化，腰五骶一椎板隐裂。x片报告，双侧髋关节退行性改变，骶一椎体隐裂。腰椎磁共振未见异常。腰五椎体的话，还有腰五骶一椎板隐裂是先天性的。腰五椎体的话就是腰椎变成骶椎的意思，椎板隐性裂是椎板缺如，双侧髋关节退行性改变，意思是说有少许骨质增生，都不用担心。
臀部，大腿和脚部疼痛一般是腰椎退行性改变、神经受累引起。原因比如经常坐位及累积性损伤都会引起，是不合理姿势引起。
治疗方法如下：
矫正不合理姿势，要纠正不良的如弯腰过久或伏案过低等。在坐久后要换一个姿势。同时，可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力。在生活中注意有劳有逸。睡觉时用硬板床，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度。
平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。睡硬板床，可以防止脊柱弯曲,支撑腰椎，使得腰部肌肉在晚间得以放松和恢复。
可以换下药吃，疼痛时可口服西乐葆胶囊，可热敷疼痛区域促进血液循环，减轻疼痛利于休息和恢复。通过热敷还有日常休息，避免久坐，会逐渐恢复的。
回复有不足的地方请追问。

您好！选择了西乐葆胶囊和甲钴胺片，一个是消炎镇痛药，另一个是营养神经的。物理治疗，做理疗或者是艾灸都是可以的，都可以起到舒筋活络，消炎镇痛和促进恢复的作用。