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你好，是否单纯眼红，没有眼干、眼痒、分泌物增多等症状？烟酒、污染环境等会刺激球结膜血管扩张充血，引起结膜炎表现为眼红，不会影响视力。建议清淡饮食，忌辛辣等食物，戒烟酒，避免熬夜及长时间过度用眼。

长时间戴隐形眼镜会引起角膜缺水和缺氧，引发慢性结膜炎和干眼，建议你到眼科进行裂隙灯检查，用点消炎滴眼液抗感染治疗，另外停戴隐形眼镜一个月。

普通眼药水里面含有防腐剂，长期使用也会刺激球结膜充血，如果平时眼干不适，建议使用不含防腐剂的人工泪液如海露、施图伦等。