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您好，由于您最近吃得比较辣，所以可能是长了口腔溃疡，您可以用一点药，如皮质散和贝复新，相对可以好得快一点。另外，注意饮食，不要吃得太辛辣刺激。注意休息，增强抵抗力。还有就是不要过于精神紧张。口腔溃疡是多方面因素引起的，所以以上各方面都需要注意。
按照上面的注意事项，口腔溃疡可以好得快一点。小的口腔溃疡一般7到10天是可以自愈的。但是如果长期不愈合，建议您及时就医，对于那种很严重的溃疡，可能需要去医院挂口腔黏膜科进行封闭治疗的，也就是需要在溃疡部位注射药物，促进其愈合。