你好,收到提问,感谢你的信任。请问你身高体重多少?有没有糖尿病家族史?是怎么发现糖尿病的?有没有口干多饮多尿,体重减轻等不适?有没有过酮症酸中毒?因为你的年龄比较轻,所以需要鉴别是1型糖尿病还是2型糖尿病。1型是胰岛素完全缺乏的,年纪轻发病比较常见,需要使用胰岛素治疗。2型糖尿病是胰岛素抵抗或者部分缺乏,发病一般是中年,但是年纪轻的也会出现,这部分患者一般比较
肥胖,平常喜欢吃碳酸饮料,还有甜食等高能量食物,你平时是不是生活习惯比较差呢?有没有去医院化验过胰岛功能检查?糖尿病有五架马车,饮食,运动,健康教育,血糖监测,药物治疗。必须都配合才能良好控制血糖,平时注意控制饮食的总热量摄入,一般来说身高减105乘25就是总共能摄入的热量,多吃蔬菜,吃粗粮饭,不要吃油腻还有高糖等高能量食物,规律运动,密切监测血糖。希望可以帮助到你,有疑问的话可以继续提问。