谢女士,您好,
感谢您对我的信任,让您久等了;
根绝您的病情介绍,初步诊断:颈椎病;
1、您标注绿点处的骨头为肩胛骨,该处主要有两块肌肉:冈上肌、斜方肌,颈椎病会导致该处的酸痛不适以及压迫头顶时出现颈部疼痛(压颈试验阳性,常见的颈椎病体征);
2、青年人颈椎病最常见的原因就是长期伏案工作,其中用手机、电脑时间过长也是主要的原因,因此近期要避免类似活动加重颈椎病症状;
3、注意颈部肌肉保暖,预防
受凉导致的肌痉挛也是非常重要的;
4、疼痛明显可以选择应用口服药物或外用膏药治疗(治疗处方中我会给出),康复医学科的理疗(低频、中频、微波、激光等)也可以快速消炎止痛缓解症状;
5、如果经过以上保守治疗2月左右一直不缓解,且症状持续加重伴有胳膊和手的麻木胀痛感,可以到骨科就诊查颈椎MRI排除椎间盘突出的诊断;
希望我的解答能够给您带来帮助和指导,今后有相关问题可以随时向我提出,我会及时给您回答,谢谢。