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患者你好，这张单子是查的甲状腺功能，都是正常的哈。因为生活压力导致的睡眠障碍，如果时间不长，且在压力缓解之后睡眠好转的话，是不用太过担心的。如果仍然睡眠不好到影响第二天的正常工作和生活了，建议可以服用镇静药物如佐匹克隆、阿普唑仑，都是比较温和的第二天没有什么反应的。感谢提问！

你之前吃过睡眠的药吗？氯硝西泮是比较强的镇静药了，你如果吃现在的量反应大可以减量试试，吃四分之一或者半颗（若还是反应大可以改吃阿普唑仑这类比较温柔的镇静药），另外氟哌噻吨美利曲辛片也有一些副作用，不过随着坚持用药会慢慢副作用好些的。

嗯，可以吃小点剂量。祝好觉！