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早泄精液发黄尿黄阴茎上面有青筋暴起龟头下面特别敏感勃起不坚射精后左侧睾丸胀痛
——问题比较多，我稍微整理成几个方面，跟你解释一下。
一、精液发黄和小便发黄，他这个不一定是疾病的问题，这两个分泌物不能通过颜色来判断，除非有射精疼痛和小便疼痛，那么才考虑，可能是一些炎症的问题，不然的话，有时候饮食刺激，熬夜过多，喝水比较少，或者射精的次数比较频繁，她都可能会造成这个影响，只要没有什么其他太大的问题，单纯颜色异常，注意多喝水，减少久坐，没有必要用药处理。

二、阴茎上面这个所谓的青筋，它主要是一个静脉的血管，很多人都会有的，这一点也不需要担心，不是什么疾病也不需要处理。

三、射精以后，如果左侧阴囊胀痛的话，要看平时经常久坐，有没有出现类似的情况，排除是不是睾丸炎，附睾炎，或者静索静脉曲张之类的问题？？这个方面出现有多久了？有没有让医生触诊检查过，有没有阴囊外表明显红肿发热？有没有触碰疼痛？

最好再详细补充一下看看。

四、射精本身她跟敏感度有关，龟头和冠状沟，包括系带下面，很多人都是这些位置敏感，所以这一点其实可以通过一些行为治疗来脱敏，包括现在所谓的早泄和勃起硬度不好，一般不要随便觉得自己有早泄、阳痿，一般连续两三个月出现射精时间少于三分钟、不能持续勃起完成性生活，并且性伴侣满意度下降才算是早泄或者阳痿的。

这些射精快和勃起硬度不好，要看有没有说手淫过度频繁？有没有性生活经验缺乏？有没有身体劳累，工作心理压力过大？有没有本身伴侣不配合？有没有长期服用过什么其他药物？

这些都尽量补充一下，再看是否需要用药调整，但是一般简单的时候，行为治疗脱敏，应该是问题不大。因为性功能这方面你还比较年轻，实在有需要再用药。

一个月本身没有手淫，没有性生活，会有数次遗精，等于说是精满自溢了，精子存的量比较多，晚上睡觉的时候可能会有一些无意识的性刺激，包括一些龟头摩擦，或者有时候会发一些性接触有关的梦，那可能就会出现一个遗精的表现。

不是短时间内过度频繁就问题不大，比如说不是说连续几天的那种就还好的，都是正常的表现。

上面提到的几个情况，最好再补充一下看看。更加有利于给你解释，看是否需要处理。

长时间没有收到你的回复，主要针对你上面提到第三第四个方面进行补充。

三、射精以后，如果阴囊位置有点肿胀疼痛。经常是左侧的话，主要是排除是不是精索静脉曲胀或者一些炎症的问题，需要医生适当触诊检查，如果是一些炎症的话，适当口服一些头孢类或者是左氧氟沙星之类的药物，大概可能需要5到7天的时间。但是如果没有持续出现的话，问题不大，同时还要尽量注意以下方：
1、多喝水多排尿，清淡饮食，少吃辛辣刺激煎炸的，不憋尿。
2、保持适当的运动（每周2次），不要久坐，60到90分钟就起来走几分钟，少骑自行车之类，减轻对前列腺的压迫。
3、控制手淫和性生活频率，大概一周一次。减少持续性短期频繁的接触性刺激等。


四、针对射精快和勃起硬度不好的问题：

1、一定要注意心理放松，可以多做自我暗示，自我鼓励，结合下述提到的行为治疗和伴侣配合来改善自信，必要时候用药调理也可以。
2、手淫现在如果还有的话，一定要注意一两周一次，不能过度频繁的。

因为手淫频繁和心理因素是最常见的最普遍的引起早泄和硬度不好的因素，比如心理紧张、性经验不足、生活压力大等因素引起内心的不自信以及性生活过程中的担忧、焦虑、敏感等，所以上述2点要先做好。

3、每周2次，每次半个小时锻炼身体，跑步或者打球都行。还有注意休息好，不要过度劳累。不要小看这个休息因素，对你性生活质量也会有影响的。

另外，除了上述的1-3之外，针对射精快的具体意见如下：

4 、可以考虑稍微戴安全套，稍微厚点的可以改善这个摩擦度，减少敏感，延长时间。
5、可以考虑进行手淫或者性行为中的锻炼:

比较常用的行为锻炼。包括1）性生活觉得有刺激的时候，可以将阴茎从阴道中抽出，改变性交体位，男上女下、女前男后、女上男下等交替，间歇时间不要太短，随着经验增多会慢慢习惯和改善2）“动停动”技术，适当转移注意力，可以女方聊天或想其他，待射精感完全消退后继续性交。3）将阴茎从阴道中抽出，男方自己或伴侣用手用力“挤捏”阴茎头冠状沟一圈数秒钟，或者牵拉阴囊和睾丸，待射精紧迫感消失后继续，延缓射精。

自己手淫的时候也可以注意上述的2-3的方法，也有利于改善，一般循环2-3次左右，可以射精。逐渐提高射精阈值和增强射精控制力，逐渐延长射精潜伏期。坚持数个月，会有慢慢效果的。（这过程伴侣也可以一起配合你进行改善调整）

针对勃起硬度不好的话，除了上述1-3，建议如下：

6、伴侣关系也是要注意。可以多跟伴侣沟通，当增加多一点刺激，要有持续的刺激，前戏要做好，然后要有适当的抚摸，再配合一些，锻炼就更加好了。改善一些情趣，改善一下性生活的环境，因为这些微小的因素都有利于改善性生活质量，有利改善男性的勃起功能。伴侣一定要注意配合好才行！这一点相当重要的，要多跟她沟通
7、自身也可以增加多点的刺激，性幻想和性想象都可以的。

一定都要尽量做到才行心理放松+控制好手淫+自己的行为锻炼改善为主！要相信自己也要坚持好！

除非是以后明确性生活出现上面提到的一个早泄阳痿的定义，那这种情况才需要说进行用药，比如说坚持锻炼几个星期效果不好，才需要用药进行治疗，类似必利劲和西地那非，可以分别针对治疗早泄和阳痿。但是你20岁还非常年轻，能尽量少用，肯定不用那么多的，是药三分毒，药物也比较昂贵，实在需要的时候才要用，主要还是靠自己行为锻炼为主，而且即使要用药，行为锻炼，心理放松，控制好手淫，伴侣配合，这些都一定要做好。

24小时之内还有一次的追问，可以尽量补充。不要浪费这个追问机会。

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