2018年09月08日
第1次提问
男,43岁,高血压高血脂,请问忌讳吃什么东西?请给出一点好的建议,谢谢
2018年09月08日
李凤茹医生
您好,高血压和高脂血症的患者:1.忌讳吸烟,一定要戒烟,烟草会使血管老化的速度加速。
2.忌讳酗酒,可以饮少量红酒,但切忌大量饮酒。3.尽量少的实用动物性脂肪,少食用肥肉等血脂高的食物。4.减少盐的摄入量,成人每天食用盐控制在5g刚刚好,做菜的时候可以用量勺控制一下。5.调整自己的心态和生活环境,使自己处在一个轻松愉悦的环境中,忌讳焦虑,紧张和过度的抑郁。

需要在服用药物的同时需改变自己的生活方式:1.适当运动,控制饮食,保持体型,使自己的bmi指数维持在一个理想范围。2.使用醋可以软化血管,适量红酒也有软化血管的作用。
2018年09月08日
李凤茹医生
更正一下错别字:食用醋可以软化血管

TA的问答

您好医生,首先,我没有感染新冠,我一直都是阴的。我没有接触什么人。我天天都测的 我这三天流鼻涕打喷嚏,咽喉不痛,就是热热的好像有团火 开了空调我就咽喉开始热热的很不舒服,不开空调我好一些,但是会冷, 我天天戴口罩,戴的太长时间了,一摘下来,也会打喷嚏,就是好像一热一冷,就容易鼻子喉咙不舒服, 我给您看我的喉咙照片,我其他症状没有。 胃口挺好,睡得也还行。 症状及患病时长: 就医及用药情况: 需要解答的问题: 医生您好,我家人今年59岁,一直患有类风湿大概有31年了,下半身不能动,可以驻拐杖走路,去年年底脚水肿,没有注意。昨天说呼吸不上来,送到县医院现在在挂点滴,具体的医疗资料见图。想咨询一下目前这个病情的原因,严重程度以及我们可以配合的治疗方案有哪些呢?谢谢流鼻涕,打喷嚏,全身冒汗,夜间汗更多,持续时间4天.从最开始的冒汗,发热,到昨天就是清鼻涕,今天感觉有些头晕。症状是从周二晚上开始,然后吃了感康,同步吃的抗病毒和板蓝根。周四开始吃感康,合成鱼腥草素片,莲花清瘟颗粒,吃颗粒的时候,就停和抗病毒和板蓝根。体温白天持续在36.5左右,夜间在37.5左右你好,我定期做肺部ct,然后今天ct结果上说有少许炎症,请问医生应该怎么办?ct上还说要随访 症状描述:结胲性胸腔积液下肢体肿长,心脏积液下肢体严重性肿长。