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根据你的症状需要注意以下几点:第一,不要乱吃东西,按时吃饭很重要。第二,关键的还是要养成良好的习惯,少吃多餐,不可暴饮暴食,细嚼慢咽,多吃蔬菜水果,少吃油腻辛辣刺激的食物,让胃肠休息,多喝水多运动。第三,未见肠上皮化生是好事,肠上皮化生是一种癌前病变。第四,你目前的问题就是
胃炎,没有幽门螺杆菌感染,症状比较轻,吃奥美拉唑和果胶铋,吃一段时间应该就好了,关键还是得养成良好的习惯,把胃养好就行了。
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