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家长您好，感谢信任来问，已经收到信息，并会立马查阅信息并详细回复您。

您好，洗鼻，就是使用海盐水或者生理盐水，从一个鼻孔喷入，然后把鼻涕从另一个鼻孔冲洗出来。为孩子洗鼻的目的并不是「治病」，而是让孩子更舒服。
感冒或过敏会让孩子鼻腔和鼻窦的粘膜发生肿胀，孩子鼻涕增多时，会导致鼻腔堵塞，呼吸费力和难受。
另外，各种病毒细菌、炎性介质等刺激物在鼻腔鼻窦里聚集，如果不清理出去，症状持续更不能缓解。
宝宝不会主动擤鼻涕，及时洗鼻可以缓解鼻粘膜肿胀，还可以冲走这些脏东西。

通过洗鼻，可以把鼻涕、过敏原、病毒细菌等刺激物冲走，降低局部炎性介质的浓度，增加气流，让孩子呼吸通畅。
啥时候要清理鼻子？
只要孩子鼻涕多、浓，导致鼻塞或不舒服，都可以洗鼻。
不论是过敏性鼻炎还是感染性鼻炎，不论是病毒感染、还是细菌感染，洗鼻统统适用，鼻塞、鼻涕、鼻充血等不适都可以在洗鼻后有效改善。



鼻腔冲洗的方法也很重要，3 岁以上的大孩子，如果孩子鼻涕比较黏或浓稠，就需要使用挤压瓶式的了，具体姿势，可以选择坐着洗鼻，让孩子稍微向前低头就行了，保证鼻涕能流出来，尽量保持孩子张着嘴啊，这样孩子鼻腔内、耳部压力没那么大，能舒服些。洗鼻的时候也要可以让孩子张着嘴一直发「啊」的声音，能舒服些。
挤压瓶式产品推荐： Nasopure，Neilmed，百瑞（PARI），鼻可乐都可以。以上洗鼻器等都配有专门的洗鼻用盐水，直接购买就行，不要在家里自行配置，不卫生。

不要用清水给孩子洗鼻，清水与鼻腔黏膜分泌物的浓度不一样，会对鼻腔黏膜有损害。
孩子洗鼻时确实会有些不舒服，但是这个程度是可以忍受的。只要是姿势正确都不会呛到，把孩子的头向前倾，不要仰着头，迅速的把水喷入鼻腔。很多家长会担心，洗鼻的时候压力大，容易把鼻涕冲到耳朵里导致中耳炎。这种担心是没有必要的。鼻腔和耳朵之间有一个组织叫做咽鼓管，是可以用通过「打开—闭合」来调节耳朵内外压力，洗鼻时一定让孩子张开嘴，或长喊「啊啊啊」，可以让耳朵内外的压力一致了，这个道理就和我们坐飞机起飞降落的时候张开嘴一样，会让耳朵更舒适。
即使凑巧把鼻涕冲进了耳朵，也会因为咽鼓管向鼻腔排泄功能而排出来，所以不用担心这个问题。
孩子患有鼻腔炎症时，咽鼓管在鼻咽处的开口多因为肿胀而闭合了，更不会把鼻涕喷进去。

孩子洗鼻时确实会有些不舒服，但是这个程度是可以忍受的。只要是姿势正确都不会呛到，把孩子的头向前倾，不要仰着头，迅速的把水喷入鼻腔。很多家长会担心，洗鼻的时候压力大，容易把鼻涕冲到耳朵里导致中耳炎。


这种担心是没有必要的。

鼻腔和耳朵之间有一个组织叫做咽鼓管，是可以用通过「打开—闭合」来调节耳朵内外压力，洗鼻时一定让孩子张开嘴，或长喊「啊啊啊」，可以让耳朵内外的压力一致了，这个道理就和我们坐飞机起飞降落的时候张开嘴一样，会让耳朵更舒适。

即使凑巧把鼻涕冲进了耳朵，也会因为咽鼓管向鼻腔排泄功能而排出来，所以不用担心这个问题。

孩子患有鼻腔炎症时，咽鼓管在鼻咽处的开口多因为肿胀而闭合了，更不会把鼻涕喷进去。


家长可以来操作演示给孩子看，或者玩过家家拿娃娃做演示，大一点还可以给孩子看看视频，边看边讲解。建议尽量正面引导不要强迫，如果给宝宝造成「不好的体验」，以后再想尝试就难了。
孩子现在实在不愿意可以等娃长大一点再试，有些宝宝经过几次洗鼻，觉得洗完特舒服后，还会抢着要求做呢。

目前研究认为，高渗盐水有以下效果：

1. 天然减充血剂：高渗性海水通过渗透压原理，使细胞内液向外液转移，消除各种原因引起的鼻粘膜水肿，改善鼻腔通气，从而达到减充血作用。

2. 改善鼻窦环境：鼻粘膜水肿减轻后，鼻甲缩小，恢复鼻窦内一氧化氮浓度，继续发挥其抗菌消炎作用，这也是我们人体在呼吸中抵挡外界病菌的天然机制之一。

3. 稀释促排浓涕：高渗性海水利用渗透压的物理原理，打开脓涕的离子键，降低粘液粘滞度及弹性，促进其排出，换句话说就是稀释浓鼻涕可以更畅快流出来。

4. 促进纤毛运动：高渗性海水的高渗作用和碱性作用，能够改变粘液流变学特性，降低粘液粘稠度，并且能够增加细胞内钙离子释放，从而加快纤毛摆动频率，改善纤毛功能。

5. 抗菌消炎：高渗性海水的高渗作用可以破坏细胞生物膜，清除细胞，另外碱性的特点也使得鼻粘液溶菌酶活性处于较高水平，从而起来抗菌消炎的作用。

诺斯清的有一款高渗的盐水喷鼻剂。

诺斯清的有一款高渗的盐水喷鼻剂。

宝宝还能使用鼻吸球或者注射器的洗鼻器来洗鼻。宝宝可以选择坐着洗鼻，让孩子稍微向前低头就行了，保证鼻涕能流出来，尽量保持孩子张着嘴啊，这样孩子鼻腔内、耳部压力没那么大，能舒服些。