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现在还发烧吗，还有没有全身酸痛？您目前身体状态不太好，建议你完善一些基本检查评估一下身体状态，如血常规，血沉，肝功，肾功，无机离子，血糖，心肌酶，心电图等检查，明确有没有器质性病变，要是这些基本的检查没什么异常的话，要注意休息，合理饮食，可以到中医科调理一下身体

睡眠的早晚和生物钟也有关系，如果老是晚上睡眠治疗不好的话可以去精神科开些辅助睡眠的药物，晚上休息就会好些，等生物钟调整过来后再停药也可以。我还是建议先明确一下有没有器质性病变，如果没有的话，建议请精神科医师用药改善睡眠质量。