您好,感谢您的信任。您的信息资料已详细查阅。
1.请问您是否起病前有诱因如进食辣的油的或者饮酒?大便每天几次?稀糊状还是稀水样?有没有不消化食物?有没有伴随腹痛,腹胀,发热,呕吐,排便不尽,肛门坠胀,便血,无力,消瘦等症状?
2.既往有没有胆囊结石,甲亢,糖尿病,
肝炎,腹部手术等病史?有没有胃肠疾病家族史?
3.您起病以来有没有做过肠镜检查?
4.从您的症状描述来看,考虑肠易激综合征可能性大。肠易激综合征(Irritable Bowel Syndrome,IBS)是一种功能性肠道疾病,表现为与排便或排便习惯改变相关的腹痛或腹部不适。腹胀、腹部膨隆,大便次数多,排便障碍是常见的特征,反复发作但不伴可发现的器质性病因。
4.待您补充病史,药物可以做适当调整。服药1-2周左右,如果没有缓解,建议去医院检查血粪常规,必要时肠镜检查。
5.同时更重要的是调整生活方式,容易导致您出现腹泻症状的食物近3-6个月都不能吃。
进行饮食和生活方式干预,避免诱发或加重症状的食物,调整相关的生活方式。
限制的食物种类包括:
①不耐受的食物(吃完后立即出现腹痛腹泻等症状的食物);
②高脂肪、辛辣、麻辣和重香料的食物;
③避免摄入含有明确过敏原成分的食物。
有限的研究认为,生活方式和社会行为的调整能够减轻IBS症状。如减少烟酒摄入、注意休息、保持良好心情,充足睡眠等行为改善,每周3~5次的体格锻炼,坚持12周。