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您好，我需要了解更详细一些，请问您在什么情况下会出现头痛？哪一边痛？有没有诱因？性质是？跳痛还是胀胀的感觉还是针扎样等其他感觉？什么情况会好转？与休息有没有关系？还有没有其他不舒服的情况，如恶心吐眼花等？吸烟饮酒情况？工作压力如何？睡眠怎么样？
头痛的原因有很多，比如1.感染 如脑膜炎、脑膜脑炎、脑炎、脑脓肿等。2.血管病变 如蛛网膜下腔出血、脑出血、脑血管畸形、脑栓塞、高血压脑病、脑供血不足、血栓闭塞性脑脉管炎、风湿性脑脉管炎等。 3.占位性病变 如颅内肿瘤、颅内转移瘤、颅内囊虫病或棘球蚴病等。 4.颅脑外伤 如脑震荡、脑挫伤、硬膜下血肿、颅内血肿、脑外伤后遗症等。 5.其他 如偏头痛、丛集性头痛、肌收缩性头痛、头痛型癫痫、腰椎穿刺后及腰椎麻醉后头痛等。 6.颈部疾病 如颈椎病、颈椎间盘突出症等。7.神经痛 如三叉神经、舌咽神经及枕神经痛等。 8.其他，如青光眼、中耳炎、鼻窦炎、龋齿、齿槽脓肿等。 9.神经官能症 如神经衰弱及癔症性头痛。

不同的头痛，治疗预防都不同。
原则上，按时休息，不熬夜，适量运动，均衡饮食，是所有疾病的预防总原则。