您好。
1.结合您的描述,目前考虑为慢性胃炎。慢性胃炎会表现为胃部不适,反酸、烧心、胃疼、胃胀、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良及大便不成形等表现。
2.慢性胃炎与幽门螺杆菌感染、辛辣饮食、高盐饮食、饮酒、劳累、生冷饮食、精神压力过大等均有关系。
3.首先建议您做个胃镜检查以明确诊断;同时做个碳13呼气试验看看有无幽门螺杆菌感染(做碳13呼气试验之前一个月内不能服用过抗生素及半个月内不能服用过奥美拉唑这类的治胃药物,否则结果不准)。
4.如果您暂时没时间做上述检查,可以继续药物治疗1周,奥美拉唑肠溶胶囊,一天两次,一次一粒,饭前半小时服用。达喜不用吃了。不建议口服中药。
5.建议三餐规律饮食,每餐八成饱,饮食清淡为主,辛辣、油腻、生冷、油炸、腌制食物及甜食少吃;咖啡、可乐、雪碧、奶茶、浓茶、热茶少喝。
6.注意休息,不要劳累,不要熬夜;调节情绪,放松心情,不要有压力。
7.适宜运动,可以慢走散步,避免剧烈活动。
8.目前考虑问题不大,不要担心。