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您好，对于溃疡只能对症治疗，治疗目的主要是减轻疼痛、促进溃疡愈合。最近要忌口，清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，避免粗糙、硬性食物、过烫食物等刺激因素加重对黏膜的创伤，少食烧烤、腌制、辛辣食物。保持口腔清洁，每天多次用淡盐水或者漱口水漱口，如果药店能买到溃疡糊剂或者溃疡贴，可以在溃疡面上贴上；也可用含片如西地碘片、溶菌酶片；也可用各类散剂如西瓜霜涂布溃疡区。溃疡发作跟免疫、情绪等都有关系，所以要保持良好的心情和充足的睡眠。如果牙龈肿、刷牙会出血，建议择期去医院洁下牙。我自己长溃疡的话，一般喜欢用氯己定含漱液漱口，然后在溃疡处滴上碘甘油，会好的比较快。（如是孕妇用药请先咨询医生）。祝您早日康复，如病情加重，请及时就医。