2019年09月23日
第1次提问
你好,我的年龄是29岁,男性,无病史。我的职业是程序员。因为工作的原因导致经常失眠。经常到3点才能入睡,去睡后做梦的时候都看见自己在工作。经常在清晨因为梦中工作的失误惊醒,再也无法入睡,导致身体变差,白天精神不佳,晚上又睡不着。
2019年09月23日
戴军医生
你好,谢谢你的咨询。麻烦你按照我以下的问诊内容来补充信息,这样有助于我准确判断分析,给出合理建议。
1.请问你这种情况有多长时间了?有没有吃过调整睡眠的药物?
2.平时除了有睡眠障碍,还有没有其他的器质性疾病,比如高血压心脏病等?
第2次提问
1.持续时间有三个月了。之前也有过,一段时间工作不忙时情况会好转。 2.无其他病史 3.吃过少量的褪黑素,已服用2次,每次一颗。有助眠效果,到做梦症状无法缓解。
2019年09月23日
第3次提问
另外伴有手心脚心长期出汗持续三个月,手脚遇水就会出现褶皱,以前没有过。
2019年09月23日
戴军医生
像你这种情况还是考虑由于压力过大导致的睡眠障碍,建议你不要口服褪黑素,因为褪黑素服用可能会导致人体自身产生褪黑素减少。一般只有更年期的妇女,由于自身产生的褪黑素减少才建议她们服用褪黑素,而你这么年轻,自身分泌的褪黑素应该是正常的,所以不用补充褪黑素,建议你可以每天晚上睡觉前口服一粒右佐匹克隆助眠治疗。
戴军医生
另外你手脚心容易出汗,可能还是考虑由于长期睡眠不好以及焦虑导致的植物神经功能紊乱引起来的不适,建议你先改善睡眠,也许睡眠改善了,植物神经功能紊乱的症状都会得到有效改善,那么手脚心出汗的症状也可能会得到改善。

TA的问答

症状及患病时长: 就医及用药情况: 需要解答的问题: 医生,你好,我今年38周岁,小学的时候大概三四年级记忆中会有头晕的毛病,不经常发,后来上大学也发过一两次,毕业工作后次数会比之前多,大概一两个月才有一次,甚至更久,后来前两年去医院诊断说我是前庭性偏头痛,最近这一两个月发的很频繁,一个星期发两次都有,我难受就吃布洛芬缓释胶囊,吃了以后要过四五个小时才能减缓头痛,想问医生有那种减缓我发病频率的药可以吃吗?发起病来真的很难受,已经影响我的正常生活了您好,我之前十月份左耳突聋(听力图如图3)输液一周后出院,听力已恢复(图1),但一直还能听到耳鸣,之前都只有蝉鸣声,最近这些天左耳多了一种蹭蹭轰轰的耳鸣声,晚上睡觉的时候听着很明显影响睡觉,白天没有影响,一直在吃银杏叶片甲股胺之类的药没什么效果,请问还能吃些别的药物缓解吗?医生你好,我是3月5日闻到煤气然后开始头晕,没有昏迷,就是头晕,眩晕,当时去了医院全身检查没有问题,脑部ct和磁共振都是没问题。做了两次高压氧,现在还是感觉昏昏沉沉,乏力,没精神,昨天靠近煤气,开火的时候闻到一点味,就马上又头晕脚软了,又开始乏力,也不懂是不是心理作用,我需要开点什么药吃吗?三天前上班的时候少了个厕所,突然开始头晕,以前从来没有出现这样的情况。当时觉得可能没有休息好。就请了一天假。第二天醒来感觉后脑勺很不舒服,也不疼就是感觉有不适感。第三天也一样 。今天醒来没什么感觉,但是下午电脑面前坐了一会。后脑勺感觉像有根筋不舒服,头也是昏昏沉沉的。脖子和后脑勺交界处按压有些痛。戴医生您好!我今年36岁,20岁左右开始头疼一直到现在,做过CT,核磁共振,都没有问题,吃了很多药也没有效果。14.15年的时候经常通宵睡不着,伴随来的是抑郁焦虑。现在觉得双脚脚踝处麻。请问您我应该治疗头疼呢?应该找什么样的科室呢?