您好,回复收到,病情了解,久等。
根据您所提供的病史信息,个人意见您患有 慢性咽炎 的可能性比较大,疲劳,辛辣食物的刺激以及疲劳可能是主要诱因。
慢性咽炎,顾名思义是咽喉部的慢性炎症,它的发生可能和咽喉本身的炎症有关,有时也可能和呼吸道炎症,过敏有关,也可能和周围器官和系统的影响有关(比如鼻炎,反流性食管炎是引起慢性咽炎的主要原因),同时也和空气环境质量,饮食习惯,免疫力,甚至情绪,压力都有一定关系。
个人的建议:
1.室内环境尽量保持相对湿润,气候比较干燥的时候,可以采取空气湿化。
2.适当多饮水,有助于保持咽喉部黏膜相对湿润,缓解不适。
3.饮食尽量注意清淡,易消化,对您来说,最近尽量避免辛辣刺激的食物,有助于缓解咽喉刺激症状。
4.尽量注意劳逸结合,不要过度疲劳,注意保持充分的睡眠和休息时间,用嗓不要过度。
5.可以适当使用一些药物治疗,如 华素片(西地碘含片),每次1片,每天3-5次,含服,改善咽喉异物感。
个人觉得可以调整饮食,生活习惯后继续观察1周左右,如果仍然没有改善,建议您进行一些相关的检查,寻找导致您目前出现咽喉吞咽时异物感以及有气冲上来的感觉,比如 鼻咽喉镜检查,有助于了解目前鼻腔,咽喉黏膜的状态,评估是否存在明显的炎症,或囊肿息肉等情况。
同时,您可以请消化内科对您的上消化道(食管,胃),有时辛辣刺激食物可能会引起反酸,嗳气,甚至可能出现胃食管反流的症状,也就是胃酸通过食管反流到咽喉部,引起目前异物梗阻感以及有气上冲的感觉。
慢性咽炎没有特效药物,最重要的是寻找引起咽炎的因素,并且针对这些原因进行治疗。
预防措施非常重要,尤其注意饮食,睡眠休息,保持良好的心境,使免疫系统持续工作稳定,有助于预防出现反复的咽炎发作,或病情加重。