2018年09月02日
第1次提问
年龄31岁,脖子不舒服已经有一年多了,前几天拍了个核磁,这边的大夫只是按着报告单说颈椎突出。至于更详细的没有说,我想请您看看。我的算什么程度。有什么好的治疗办法。

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2018年09月02日
刘列华医生
你好。认真1看了你的核磁共振检查。颈椎生理曲度存在,颈椎椎间盘变性,颈45,56。椎间盘没有明显突出,膨出一点点,对神经没有压迫。属于轻微的颈椎退变,诊断颈椎病就算有点扩大化了。颈子不舒服很可能是颈项肌的问题,这种可以诊断为单纯型颈椎病。建议避免伏案工作,长时间低头打手机。颈项肌锻炼。症状不重不需用药
2018年09月02日
第2次提问
有的时候往左边转的时候,突然会疼一下。我本人是教师。可能和工作有点关系。那么颈项肌有没有什么恢复或者锻炼的方法?
刘列华医生
颈项肌锻炼,百度一下。方法,视频都有。我这手机打字不便请理解。可以自行学会按摩