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宝宝没有发烧，精神和食欲都很好，而且血常规的结果，白细胞也没有特别高，这种情况就暂时不用担心，这是轻症的手足口病，检测的结果也是提示有肠道病毒感染，病毒感染一般病程为7到10天左右，

目前在家可以 少量多次多喂水，多吃容易消化的食物，在家休息治疗就好。注意不要让孩子用手抓破皮肤上的红疹，以防引起感染。轻症的手足口病一般七天左右就会痊愈。 口腔有溃疡，要特别注意食物，要放凉之后再吃，最好吃粥、面汤等流质或半流质食物，这样可以减轻的进食引起的口腔疼痛。

在护理及观察期间，如果突然出现高烧、头痛、肢体抖动、抽搐、颈部强直等症状，这是手足口病加重的表现（当然这种情况出现的概率比较低），需要第一时间到医院就诊。

手足口病是肠道病毒感染引起的，而肠道病毒可经粪-口途径、呼吸道飞沫传播，也可以通过密切接触病人皮肤、粘膜泡疹液而感染。因此，手足口病的预防可以通过阻断这三种途径来实施。

肠道病毒可通过粪口途径传播，因此家长在给患儿更换尿不湿、处理大便、接触皮肤疱疹后要彻底把手洗干净，妥善处理好大便等污物。饭前便后、外出回家要用肥皂或消毒液给孩子洗手。加强厕所的清洁和消毒工作。确保孩子不喝生水、不吃生食也是阻断粪口途径的关键措施。

肠道病毒也可以通过呼吸道飞沫传播，因此家里房间、教室等室内要每天通风，每天至少2~3次，每次不少于30分钟，防止病毒积聚。疾病流行高峰期避免外出到人流密集、空气不通风的公共场所。到医院看病也戴口罩做好防护。幼儿园、托儿所等幼托机构要每天检测儿童的体温，发现发烧等可疑症状要及时隔离，防止病毒交叉感染传播扩散。

手足口病也可以通过直接接触传播，因此，家庭以及学校的地面、桌椅、柜子、门把、楼梯扶手等物件要做好表面清洁消毒，同时做好奶具、玩具的清洗消毒。轻症患儿要及时隔离居家治疗，防止接触其他小朋友。

此外，接种肠道病毒71型疫苗（EV71型）防止EV71病毒感染有效率达到90%以上，同时有效降低重症发现率和死亡率，是最有效的预防措施，6月龄~5岁宝宝都可以接种，越早接种越好，免疫防护可以管两年。

最后，做好宝宝的起居护理，均衡饮食、坚持适量运动、保证充足睡眠、积极乐观的心态，提高人体自身的基础免疫力对预防传染病也很重要。

宝宝现在没有发烧，精神和食欲都很好的话，不用再吃药了，维生素也不用吃。按照我上面说的护理措施进行就好，平时的话可以按照我上面说的预防措施来预防手足口病的发生。

如果宝宝想吃的话可以喂，但是要注意不要一下子吃太多导致不消化，这段时间最好吃一些比较容易消化的食物，同时东西要尽量放凉后再吃，以免引起口腔疼痛，同时要注意饮食，要均衡多样化，水果蔬菜也要兼顾。