问题详情

您好！感谢您的信任与提问！
病情已知悉。您有以下几个问题，而且它们可能相互影响。第一个问题是过敏性鼻炎，可以导致呼吸困难，尤其是平卧时呼吸困难明显，所以导致睡眠障碍。第二个问题是睡眠障碍，影响休息质量，休息不好，脑功能会受到影响，可以出现头晕、头痛、神疲乏力等，而头痛明显的话又会加重睡眠障碍。第三个问题就是慢性胃炎，您有反胃感，要高度注意有没有胃食管反流，因为平卧时胃液更容易反流，刺激食管下段，引起不适也会影响睡眠。
所以建议综合处理上述问题，首先要自己调整心态，不要有太大的心理负担。建议入睡前适当运动，以有氧运动为主，活动完泡泡脚，睡眠环境保持安静，睡前听一些舒缓的音乐，减少油炸辛辣等刺激性食物摄入，避免长期玩手机、看刺激电影或者玩刺激游戏。
其次可以使用抗过敏药，比如氯雷他定片，1片，1/日，改善鼻炎。使用奥美拉唑2粒，1/日+莫沙必利片1粒，3/日，改善胃肠功能。如果头痛明显，可以暂时用布洛芬或者塞来昔布，1片/次控制头痛。如果睡眠质量不好，那可以使用右佐匹克隆片，1片，睡前服用。

您胸痛是什么时候出现的？是否伴随咳嗽、咳痰、咳血等其他症状？胸痛持续多久？呈现闷闷痛还是压榨样痛或者针刺样疼痛？因为疼痛性质有有助于判断什么病因导致胸痛。是否做过心电图或者心脏彩超？既往您有高血压、糖尿病等病史嘛？家族里有没有心脏病的患者？
由于您仅剩下最后一次提问机会，请您详细回复上述问题的，我再给您做进一步回复。

您觉得头痛、全身痛，这个症状持续多久？每天都痛还是阵发性痛？最近有没有感冒、发热等前期感染？

首选建议您去完善一下心电图和心脏彩超检查，而且您有感冒这个诱因，目的主要排除急性心肌炎，因为这个病可能会导致死亡，需要重点排除。
如果排除心脏疾病，我们觉得您这问题就不用太担心。头痛、全身酸痛不适可能是感冒的症状，建议您最近多多休息，不要熬夜，多饮水，适当增加维生素c摄入（比如葡萄、橘子等等），可以口服仁和可立克1粒，2/日。其他胃肠道和睡眠等问题已在第一条回复了。
最后，再次谢谢您对我的信任与肯定，希望本次问答能够解决您心中的疑惑，如果您还比较满意，麻烦您帮忙点个“五星”评价！让问诊咨询变得简单可信赖，是我们丁香医生一直在倡导的理念。如果觉得对您有所帮助，还可以把我推荐给您身边的人，让更多人享受到靠谱的优质医疗健康服务！
祝好！