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您好，谢谢您的提问，这种头昏脑胀的原因特别多，比如休息不好，劳累，受凉，血压波动，贫血，枕大神经痛等很多原因都可以引起，所以医生很难一下子确定原因。
为了更好的确定病因，请您回答下面的问题好吗？
1. 半个月前刚出来症状前有什么诱因吗？比如有没有劳累、受凉，感冒发烧等？
2. 这半个月来，这些症状是越来越重，还是越来越轻？有没有用过药？效果怎么样？
3. 请问您还有没有什么其他的伴随症状？比如恶心，眩晕头痛，肢体麻木无力等？
4. 请问您以前有没有出现过类似的症状？如果有的话持续了多久好转的？
5. 请问你有没有什么其他疾病？有没有吸烟饮酒的习惯？有没有去医院做过什么化验检查？如果做过的话，请把近期的化验检查结果拍照上传好吗？
6. 请问您近期睡眠怎么样？每天晚上睡眠几个小时？另外有没有情绪低落，兴趣减退，易担忧，着急烦躁等抑郁焦虑的症状？

谢谢您补充的信息。
确实这样的头昏症状不太容易找到确定的病因。比如我们值一晚班，第二天也头昏脑胀的。感冒也常常伴随类似的感觉。
1. 请问您鼻咽炎目前是否已经痊癒？
2. 头胀、想吐有没有可能是怀孕？
3. 您睡眠时间还可以，睡眠质量稍差些。请问您有没有打鼾？睡眠中有没有呼吸不规律甚至呼吸暂停的现象？
4. 运动可以改善睡眠质量，请问您 有没有规律的体育活动？
5. 可以做个头的影像学检查，如果顾虑CT的辐射问题的话，可以做个头的核磁共振，不但比CT看的清楚，而且还无辐射无害。如果近期没有查过血的话，可以查个血常规、生化，看看这些基本指标有无异常。另外，还可以测量下血压，看看有没有波动。

谢谢您进一步补充的信息。
很遗憾，根据现在的资料，我们并不能准确的判断头昏的原因。
确实有的时候，一些脑部的疾病会引起脑内压力的升高，比如颅内压升高，造成头昏脑胀伴恶心症状，颅内压升高的话，也容易在晚上卧位时（躺着时脑内血液回流不及立位）较白天立位时重。所以医生开个头CT检查以排除这一类脑部的疾病。核磁共振的话，医改之后有所下降，北京地区800元左右。如果平时没有体检的话，可以考虑查下血常规、生化，排除一些贫血、电解质异常导致的头昏症状。
如果排除了颅内器质性疾病造成的头昏脑胀，这个位置的不适，也要警惕枕大神经痛。枕大神经自颈段脊髓上部发出，经过椎骨间的空隙、后颈部的肌肉、筋膜等组织，负责头的后部和顶部的感觉。比较容易受到局部相关组织的压迫、炎症的影响引起疼痛。
枕大神经痛可以有许多原因，外伤、局部劳损、颈椎病、风寒感冒等常与之相关。但有时也找不到明确的原因。
您既往有颈椎病，也有过类似症状，也存在这个可能。现代人伏案工作，枕大神经痛也相对多见。您可以注意选择更为舒服的枕头，一般来说一拳高度比较合适，有可能晚上枕大神经受到的影响会少一些能够减轻夜间的症状。白天工作时，如果是伏案工作的话，保持端正的坐姿，每隔一个小时就起来活动活动、伸展一下。如果确实排除了脑内器质性病变，也没有贫血等其他疾病，重点要考虑枕大神经痛。必要时可能需要理疗、药物治疗（可以考虑阿米替林或者加巴喷丁）