您好,感谢信任。
引起便血的原因很多,比如:进食大量辛辣刺激的食物后,消化性溃疡(胃溃疡、十二指肠溃疡),慢性肠炎,痔疮出血,各种肠道细菌感染,炎症性肠病(克罗恩病,溃疡性结肠炎),结直肠癌等等都可致便血。
就你的情况而言,大便硬,大便表面有血,量少,为鲜红色,手纸上有血,可自行恢复,饮食结构有变化,考虑为痔疮出血的可能性大,不一定是内痔,外痔或者混合痔都是可以引起出血的。
外痔的话一般洗澡时可摸到肛周条索状的硬块,而内痔则多摸不到,需要行直肠指检或者肠镜检查才能明确诊断。
你目前的情况轻,暂不需要用药,注意下平常饮食和生活习惯即可。
痔疮我也有,下面根据我自己的经验,简单和你说一下。
饮食方面,饮食要避免过硬,过酸,过辣,过热,过分粗糙或者刺激性的食物和饮料,包括,烈性白酒浓茶与咖啡,饮食应当节制,少量多餐,食物应当营养丰富易消化。除了一些酸辣刺激性的饮食是肯定要尽量避免,平时一些烟熏制品,腌制腊肉制品也应当减少或者尽可能避免。
腌制品以前我一吃,痔疮绝对要发,现在基本戒了,辛辣刺激的食物偶尔吃一点,只要不过量,也没啥事,痔疮也不会发。
生活习惯,坐久了要起身站一会儿;上厕所时间不能太久了,一般不超过10分钟,5分钟左右搞定最好,适度运动,加强锻炼。
发作时可用点化痔栓,或者马应龙痔疮膏缓解症状。
以上简单注意事项,你参考一下,谢谢。