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您好，感谢您的信任，接下来我将整理下您的病情，约半小时后回复您！

您的症状表现为上腹痛，饭后加重，呕吐后缓解，抑或3小时后自行也可以缓解，服用了吗丁啉和消化酶效果不佳；
分析：您表现为饭后痛，考虑上消化道本身存在问题，当吃饭后可以刺激胃酸分泌，这时候胃酸就可以直接接触上消化道黏膜从而产生疼痛不适的症状，呕吐后或者3小时后缓解的原因是因为食物离开了上消化道，不再会刺激胃酸分泌，从而症状缓解。
建议：您可以抽时间去做个胃镜，明确下具体是什么问题后再对症治疗，假如要做胃镜但怕痛的话可以做无痛胃镜，但需要提前预约，一般预约的时间为工作日，检查前一天晚上9点后不吃东西，12点后不喝水，检查当天需要有人陪同，检查当天不能开车；
若暂不便于去检查，根据您的症状。可先口服雷贝拉唑抑酸止痛，同时服用瑞巴派特片保护上消化道黏膜对症治疗，先吃2周看看效果，若效果好就再坚持吃4周待症状基本消失后停药，若没什么效果就要及时去检查了；
饮食上要少吃辛辣刺激、生冷、过酸过甜食物及浓茶咖啡巧克力等，按时吃饭、按时休息，这样配合药物治疗才有效果；
具体药物用法为：
雷贝拉唑肠溶片是20mg装的，前2周为早晚饭前半小时各1颗，1天2次；后4周为早饭前半小时空腹吃1颗，1天1次；
然后瑞巴派特片，通常成人1次1片,1天3次，早、晚饭前半小时及睡前口服；
希望我的回答对您有帮助！

饭后3-5个小时胃内早就排空了，就是空腹的状态，呕吐的时候胃里没东西这些都从侧面印证是空腹状态，所以更证实了我上面的推断，考虑为十二指肠溃疡的可能；同时您伴有胃酸恶心的症状考虑也是胃酸过多所引起，所以服用我上面开具的雷贝拉唑、瑞巴派特片是非常对症的；但最终还是要靠胃镜来确定。

哦，不好意思我看错了，综上您表现为空腹痛，服用我说的药物还可以有效缓解您目前的症状的；

您3天未解大便考虑伴有便秘，可以口服乳果糖口服液，具体用法为：口服，1次10毫升，1天3次；该药不建议长期使用的原因是以免便秘后形成药物依赖，便秘主要是靠生活和饮食的调整来改善，多吃蔬菜水果，多吃粗粮，多运动运动就可以了；

最后我还要强调一下您这么晚都不休息，胃病是不可能养好的，患胃病期间一定要注意生活节律，这样配合药物才会逐渐好转；

感谢您的信任与支持，后续有什么疑问可以随时咨询我，祝早日康复！