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您好，首先非常感谢您对我的信任，实在不好意思让您久等了，
根据您提供的信息，我考虑您的是过敏了或者是胆碱能性荨麻疹，其中的胆碱能性属于荨麻疹的一种，是指在运动或出汗、热的时候、紧张的时候等等就会出现红疙瘩的，或者不出现红疙瘩同时伴有瘙痒。其发生的原因主要是过敏，还可能跟您的机体免疫力紊乱有关，再加上现在社会环境污染和食品添加剂等等都有可能会加重您的情况。总结一下就是您现在的肯定是过敏了，咱们需要对症治疗。
具体建议如下：
1、口服依巴斯汀片（或者氯雷他定），早1片，盐酸左西替利嗪片（或者西替利嗪片），晚1片，服用2周即可。
2、此期间不要吃辛辣刺激性食物以及海鲜和牛羊肉。
3、如果腿上的疙瘩比较厉害可以外涂地奈德乳膏，每天2次，明显减轻后变成每天一次，然后慢慢的停药即可。

您看看还有什么不明白的可以继续追问。

您好，
根据您补充的信息，您的还是过敏了，可能本来您就有过敏，但是平时不怎么明显，遇热水以后血管会扩张加重原有的瘙痒的。您现在可以继续打球洗澡，但是您现在需要先服用上药物。建议您可以把治疗胃炎的药和咱们吃的药物分开1小时服用即可。没有影响的。您现在的保健茶可以先停用一段时间，等这次过敏好了以后再吃。
您看看还有什么不明白的可以继续追问。

您好，
这次的照片非常清楚，您的就是过敏性皮炎，不是胆碱能性荨麻疹，您的照片非常清楚。治疗上都是一样的，按照我上面建议的药物使用就可以了。您现在的情况可以正常的使用沐浴露洗澡，尽量不要使劲揉搓。另外水尽量不要太烫了，因为太烫的水容易加重瘙痒。
希望我的建议可以帮助您，如果您对我的回答满意麻烦您请给五星好评哦谢谢🙏啦，祝您身体健康。