你好,痛风,是高尿酸血症的俗称,顾名思义,也就是血液中的尿酸含量高,尿酸是嘌呤的代谢产物。各种原因导致嘌呤代谢异常时,会出现尿酸产生过多或因尿酸排泄不良,血中尿酸的含量增高引起一系列相关症状,分为痛风性关节炎、痛风性肾结石、痛风性间质性肾炎三类,其中最后一类会出现肾功能衰竭。尿酸高不仅容易痛风,也是冠状动脉粥样硬化性心脏病的独立危险因素,所以是必须重视的。
生活上需注意的事项有这些
调整饮食:避免高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏、浓的肉汤、饮酒(尤其是啤酒和白酒),尽量少吃盐(包括酱油和调味汁);
多饮水:每天至少 2 L,保证尿酸从尿液排出,但是心、肾功能不全的患者除外,喝多少水需要听医生的;
监测血尿酸:未合并高尿酸血症者,至少每半年检查 1 次血尿酸;确诊后每三个月检查 1 次,长期控制到<360μmol/L。
积极控制相关疾病:高血压、高血脂、冠心病、慢性
肾病等也会促进血尿酸升高,需积极控制。