问题详情

您好！感谢您对我的信任。下面我将对您的病情做一个详尽的介绍和治疗方案。我会追问您一些问题，请您尽可能详细的逐一作答。此条信息不用回复。

您好！您对于病情的叙述不够详细和完整，我需要再跟您做一些问诊。请您对我的问诊做出逐一详细的回复。

1这种肱三头肌疼痛的情况是在开始做引体向上以后才发生的吗？做引体向上锻炼有多久了？
2疼痛发生有多久了？不做引体向上的时候会不会痛？
3有没有出现过左侧肢体末端，如手指末端的麻木感？
4左肩关节感觉怎么样的一种松动？有没有脱过位？
5平时除了引体向上以外还有没有其他的锻炼方式？
6肩关节活动范围是否正常？活动过程中有没有异常的感觉？或者弹响之类的？
7肱三头肌疼痛的这个部位在用力按压时有没有疼痛感？

请对以上问诊逐一回复。

您好！您的情况我已经大体有所了解，根据您的描述，主要是考虑肱三头肌的拉伤引起的疼痛。这种情况的出现主要是由于您平时不怎么做这个锻炼，但迫于考试又需要锻炼，由于平时存在这方面肌肉力量的不足或者是在没有进行渐进训练的情况下突然施加了比较多的锻炼量而引发的肌纤维的细小损伤而引发的疼痛。总体上来说问题不是很大。针对您目前的情况，我给您如下的治疗建议。

1近期约3周内先不要做引体向上的锻炼，以休息为主，为肌肉拉伤的恢复提供良好的条件。
2肩关节感觉松弛只要没有脱过位就应该问题不大。在引体向上的时候如果肩关节周围肌肉力量不足可能会出现这种感觉。如果长时间有这样的感觉话可能您就不太适合这种锻炼方式。必要的可以开具诊断证明免考此项，不能因为考试损害了身体。
3侧睡一般不会对身体产生什么影响，但不要经常压一侧就行。
4肌肉拉伤的修复需要时间，如果平时不痛也没有压痛的话，就暂时不需要用药了，通过休息会自行恢复的。
5在肌肉恢复正常以后，如果您还想尝试锻炼的话，建议渐进性增加为原则，刚开始先一两次，逐渐增加次数和悬吊的时间。这样会稳妥一些，慢慢再根据情况调整。

希望我的介绍和建议能帮到您！如果您还有其他的疑问可以继续向我提问，我将尽我所能为您提供合理的诊断治疗建议。