你好,回复收到,抱歉让你久等了,下午有些事情实在太忙了。
看来这一个多月之间并没有什么效果,主要跟运动量较少有关。
目前的情况来看,血脂有两方面,一方面是胆固醇和低密度脂蛋白,另一方面是甘油三酯。低密度脂蛋白虽然有一定程度下降,但长度并不明显,反而甘油三酯有一定程度升高。
我建议在这个特殊的阶段,可以吃一段时间的药物,阿托伐他汀钙片,20mg,每晚一次。
同时在此期间要注意下面三个方面的事情:
1.饮食中除了多吃膳食纤维之外,多吃鱼少吃肉,鱼里富含omega-3,对于降低甘油三酯十分有效。
2.平时增加运动量,建议哥哥可以每周保持三次,每次半小时以上的有氧运动,如慢跑和游泳。
3.这个药物吃两个月之后复查血脂。
如果您还有任何疑问的话,可以继续提出来,十分抱歉让你等了这么久。