您好,感谢信任与选择!
根据您提供的照片,面部可见少量炎性丘疹和闭合性粉刺。诊断为痤疮是明确的。您说的小凸起就是闭合性粉刺。
痤疮与雄激素及皮脂增加,毛囊皮脂腺开口处过度角化,痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应引起。部分患者还与遗传,免疫,内分泌障碍,情绪及饮食等有关。
您目前属于轻度痤疮,故治疗上可暂时不口服药物。阿达帕林凝胶继续使用。再加一个过氧苯甲酰凝胶外用,芙清面膜作用不大,可以不用。具体方法如下:
1.外用过氧苯甲酰凝胶,上午和下午各涂一次,主要点涂于红色痘痘上,有非特异性抗炎作用。红色痘痘消失后可停止使用。
2.外用阿达帕林凝胶,每晚一次。主要涂在红色痘痘,粉刺和痘印上。有抗炎、调节毛囊口角化溶解粉刺及抑制微粉刺形成、祛痘印的作用。
上述两种药膏在最开始用的时候可能会导致局部皮肤刺激,如果只是轻微刺激。可以继续使用。如果出现局部红斑,脱屑、瘙痒甚至灼痛感,建议停用3到5天之后,再尝试使用,可以减少用药次数,或改为隔天使用。待皮肤耐受后方可正常使用。
注意事项:
1.平时在护理上要尽可能简洁,洗面奶,保湿乳是可以正常使用的。保湿乳跟上述治疗痘痘的药物的使用顺序是先涂上述治疗痘痘的药物,过上十分钟再涂一层保湿乳,其他产品如粉底,彩妆,爽肤水,BB霜等都不要使用。
2.生活要规律,不要熬夜,保证充足的睡眠。晚上最好在十点半之前睡觉。
3.禁酒,不要吃油腻、辛辣刺激性食物和甜食。多吃水果和蔬菜,保持大便通畅。
4.不要用手抠或者挤压痘痘和粉刺。特别是危险三角区的痘痘一定不要挤压。
5.防晒,使用戴
口罩帽子打伞防晒,不要涂防晒霜。
希望我的回答对您有帮助。