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您好，有时候感冒及感冒后会有一段时间容易心跳快，我自己也曾经发生过类似的情况，持续了几个月之久，但是检查都没有什么异常，后来就自己恢复了。看您这次检查的血报告，包括心脏损伤指标都是正常的，所以说明并没有发生明确的心肌损伤，没有心肌炎之类的，可能就是植物神经调节不是很好，加上您可能存在紧张焦虑，就很容易特别关注自己的心率，然后一关注就心率立马增高，年轻人这方面的心率变化调节是很灵敏的，有时候您自己都没有意识到自己心理的细微变化，身体已经做出了反应。所以还是希望您放松心态，尽量保证睡眠。如果您最近心率快发作频繁，那么您还可以去检查一下动态心电图，看看有没有什么别的心律失常。

前面的问诊记录我都是可以看到的。看您的提问内容，感觉您一直都处于比较紧张焦虑敏感的状态。建议您再做一次动态心电图，或者索性再做一个冠脉CTA，把您的冠状动脉也查一下，这样就把您的心脏方面的疾病都彻底排除了。如果您实在反复不舒服，也可以考虑咨询一下心理科医生。您这个年纪，也不建议做太剧烈的运动了，您可以评估一下您的健身房私教的训练量对您来说是不是过度？

单纯的窦性心动过速也可以到一百五六十跳，当然，也需要排除像室上速之类的其它类型的快速性心律失常，这个需要在您心跳快的当下做心电图才能明确诊断。在您没有明确诊断之前，您也完全没有必要自己吓自己，这些心律失常都不致命，也有治疗方法，您只需要记得实在心跳快尽量去做心电图抓就可以了。至于剧烈运动，其实人的任何年龄阶段都不是很建议，运动员其实身体损伤很大的，您一般的慢跑，游泳，爬山，打球都没有问题。个人对健身房的私教不是特别信任，各种水平参差不齐，很多都其实没有什么知识背景的。真正科学的锻炼是做一些诸如心肺运动试验，测得您的最大耐受运动量，然后在这个最大运动量范围之内进行运动，还可以有专业的康复师进行监护指导，试问一般的健身中心怎么可能有这些设备和人员配备？冠脉CTA是通过静脉注射造影剂后进行CT扫描，看心脏血管的检查，一般人都是安全完全耐受的，就是吃点射线，最多见的风险是对造影剂过敏，当然在基础就存在肾功能不全的病人，或者是高龄病人中还可能出现肾功能损害。