问题详情

您好，感谢信任，我是戚龙大夫，现已经收到您提供的信息，稍后我会根据您提供的病情描述结合我临床医学经验整理好文字一起发给您。希望能帮助到您。此条信息无需回复以免占用您提问的机会。稍后我会让您补充资料时您再回复我。

抱歉回复晚了，刚开完会。你的信息资料已仔细阅读并知晓。青年高血压的波动大很常见，需要血压心率同步管理，建议药物上使用拉贝洛尔加氯沙坦。
另外请问你睡眠质量怎么样？睡觉打呼噜吗？平时是否运动呢？请整理好以上资料一起发给我，以免浪费你提问的机会，谢谢。

你现在这种情况是由于打呼噜引起睡眠问题从而造成的血压异常，引起心跳加快心慌等不适症状，服用药物拉贝洛尔+氯沙坦联合运用即可，其中氯沙坦既可以降压，对打呼噜也有一定的治疗作用。另外运动对你来说也很重要，坚持每天户外快走30分钟。饮食宜低脂低盐低糖，戒烟戒酒。

如果医院购药不方便，可在丁香医生上我给您开药，确认付款购买后会将药寄到家，非常方便。如需我开药请在回复中告知我。
以上是我对您提问的答复，希望能够对您有所帮助，如果您还有疑问，欢迎您在下方继续留言咨询，如满意请给予好评，谢谢，祝顺利康复。

正常成人血压应该是收缩压 90～140 mmHg、舒张压 60～90 mmHg，脉压差为 30～40 mmHg，高于这个范围就是高血压或临界高血压，低于这个范围就是低血压。
只要 3 次（非同日）测量，收缩压高于 140 mmHg 或舒张压高于 90 mmHg，就是高血压。
测量血压前半小时不吸烟、饮酒或者喝咖啡，可以先去趟厕所，排空膀胱。

至少静坐休息 5 分钟，再开始测血压。

测量时要保持安静，不要说话。最好坐着，双脚平放，把要测量的那个手臂放到桌上。

用手摸肘部，在肘窝偏内侧一点可以感觉到一根跳动的血管，就是肱动脉；然后将袖带充气囊的中心位置放到肱动脉上，袖带的高度要与心脏在同一水平线。最好裸臂测量，袖带不要绑得过紧或过松，绑好后，松紧程度以袖带和胳膊之间可以插进一到两根手指头最合适。

之后，再按下血压计的「开始」按钮测量，一般的电子血压计会显示收缩压（高的那个数）、舒张压（低的那个数），还会显示脉搏，判断心跳的快慢。
所以按照上述方法你连续三天检测血压，如果正常就不吃药，如果属于高血压就服用我给你开的药物每天一次一粒。但是你现在症状基本可以判断是高血压症状引起的不适，需要通过药物加运动加饮食营养来控制。