根据您的病史描述,您这个考虑是受凉引起的急性胃肠炎。
1、这个病如感冒一样,有自愈性,通常一周就好,目前最主要是饮食方面要注意,要吃清淡易消化食物,忌生冷、辛辣刺激、油腻饮食。一定要注意腹部保暖,不能受凉了。
2、肠道的剧烈蠕动、痉挛可以产生肚子阵痛的感觉,一般这种肚子疼痛都是阵发性,可以随着病情好转而缓解。
3、腹泻是人体自我保护的一种体现,借此可排泄掉一部分毒素。原则上讲,止泻药只适用于非感染性腹泻,而感染性腹泻一般不用,尤其是在急性期、炎症及中毒症状(如高烧)较明显、脓血便较多时,应视为止泻剂的绝对禁忌。如果腹泻实在严重,建议使用思密达止泻。
4、感冒可口服复方氨酚烷胺片,严格按说明书服用。天气热,确实要用空调,但是也要注意避免对着冷风直吹,温度开到25℃-27℃之间为宜。
祝早日康复!