嗯嗯,好的。
您说的情况已经了解,正常人听力约20分贝左右,根据你提供的图片,您目前听力在40多分贝,是有些许下降,而且还有耳鸣,这确实跟您平时工作长期接触噪音有关,不过,您目前听力下降不是太厉害,是轻度的,片子也没有什么问题,可以用药干预,防止进一步下降。
首先务必减少噪音接触,工作时是否可以戴上耳塞防护一下,平时耳机听歌什么的尽量也要减少,不要熬夜,适当运动,改善睡眠质量。可以用点弥可保+金纳多口服,是营养神经、改善微循环的,可以改善耳鸣及听力。建议先用一月看看情况。由于您发现听力下降已经一年多,不会很快就有效果,甚至说只要不进一步下降就是比较理想的结果了,不要太担心,放松心态,不要有什么思想负担,反而会有利于恢复!
希望我的回答能够帮助到你,祝健康!