问题详情

您好，提问收到，一会儿会详细回复您，本条不用回复。

您好，今天有点忙，很抱歉，现在才回复您。

您提问的内容我仔细阅读过了。您现在主要想咨询两个问题，一是补肾需要吃什么药？二是中老年腿疼是否和肾脏有关系。关于您的疑问，分别回复如下：

一.关于补肾的问题。

其实这是我们认识的一个误区，也和近些年来，一些不正规的中医，在经济利益驱使下，夸大各种肾虚误导我们也有很大的关系。

肾脏是人体重要的代谢器官，如果肾脏没有疾病，是不需要服用药物来进行所谓的保护。但是，很多不良的习惯都会造成肾脏损伤，一般我们在临床上常见的原因有以下几点，您转告您的父母，注意避免就好。

1.滥用药物:有些药物对肾损害是很严重的，比如，去痛片，布洛芬等。老年人尤其要注意。
2.偏方和保健品:其中有些成分会对肾脏造成损伤
3.过度劳累
4.剧烈运动:严重的会导致横纹肌溶解引起急性肾衰竭。
5.高嘌呤、高脂肪、高热量食物摄取过多，时间长了，会引起痛风，造成肾脏损伤。其实，平时吃得太咸、太甜、太油，蛋白质吃得太多都会加重肾脏的负担。
6.浓茶:茶叶中含有咖啡因，少量可起到醒神作用，如果摄入过多会使血流加快、血压升高。体内经常含有较高浓度咖啡因，会对肾脏带来巨大负担。此外，茶叶中含有较多鞣酸，容易与体内的铁结合变成一种难溶性物质可致肾结石。
7.避免上呼吸道感染，尤其是扁桃体炎反复发作会引起肾炎。

此外，注意多饮水，促进代谢废物的排除，对肾脏是非常有好处的。

您父亲腿部抽筋，腿部力量差，和肾脏关系不太大，需要排除缺钙，下肢血管病变，以及腰椎的疾病。建议到外科就诊。

二.如果没有慢性肾脏疾病的话，中老年人的腿疼和肾脏关系不大。一般年龄大的人出现腿疼，多见于骨性关节炎或者骨质疏松，如果是骨质疏松，除了补钙还需要多晒太阳，促进钙质的吸收。此外还要注意锻炼，增加骨量。

希望我的回答对您有所帮助，欢迎继续提问。

别客气，因为我们在临床上看到过很多吃各种中药后导致肝肾损伤的患者，所以，对于中药的科普，我们任重道远。中药并不是很多人认为的那样，对于身体没有任何副作用，相反，错误的服用中药，对身体造成的损伤是非常大的。

欢迎继续提问。