你好,感谢你的信任,问题已经收到了,病史已经详细阅读了。
请你把片子拍清楚上传给我看一看,从你的报告上来说,基本可以确诊是一个腰椎间盘突出症。
如果确诊了腰椎间盘突出症,首先考虑的是保守治疗,也就是吃药打针,卧床休息,还有适当的进行腰背肌力量的锻炼,对于椎间盘突出的患者,我个人推荐的运动是游泳和小飞燕锻炼,如果有条件去健身房,可以考虑做山羊挺一类的增强腰背肌力量的训练。
如果症状还不能缓解,吃西乐葆+妙纳+弥可保,吃一段时间没效才考虑做手术。
我个人非常不建议去非专业医疗机构做推拿之类的治疗,因为这很讲究手法,如果手法不当可能造成症状加重。
还有什么问题,欢迎追问!