晕车的原因,乘坐汽车时,关节的深感觉传感器告诉大脑身体是静止的。视觉和内耳前庭平衡传感器告诉大脑,身体正在前进。 大脑不断接受到互相冲突的信息,有些人的感觉器官比较敏感,大脑会认为信息冲突的原因是你
中毒了或者环境不对劲有危险,大脑用恶心不适等情况来发警报,提示应该脱离这个环境到安全的地方。
预防晕动病常用方法
1. 选择汽车前排的座位,这些部位不稳震动最轻微;
2. 情况允许时,应保持半卧位,尽量减少头部和身体的运动;
3. 将视线固定于地平线或远方其他固定的目标,避免固定于移动的物体,或闭目养神;
4. 避免看手机和看书;
5. 改善通风;
6. 请驾驶者平稳驾驶,避免或减少加速、减速、转弯或旋转运动。
对于旅程较短的情况(<6 小时),轻度晕动患者推荐提前服用茶苯海明片,对于敏感患者,建议提前按医嘱服用异丙嗪片;
另外要注意,有时候有内耳前庭平衡功能不对称时,容易发生坐车时头晕的情况,如果晕车经常发生,建议耳鼻喉科查眼震电图(内耳前庭平衡功能检查)和电测听,看看有没有耳源性眩晕的可能。(一般要地市级以上比较好的三甲医院耳鼻喉科才有眼震电图检查)