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情况已经了解，根据您的照片和症状，主要考虑是颌下淋巴结炎和慢性咽炎。主要由于上火，劳累，熬夜，嗜食辛辣刺激食物等导致，至于您按下的位置有声音，因为那个位置下面是环杓关节的位置，按的时候可能会有咯噔的声音，这个是没有问题的。
颌下，颏下是淋巴结分布比较密集的地方，在上火，劳累熬夜时经常会出现发炎肿大的症状，这是机体免疫的一种正常现象，如果没有明显疼痛，肿胀，一般都会自己消除的，不用担心。
如果嗓子疼痛或者异物感明显，可以口服一些清热泄火和治疗慢性咽炎的药物，如果是心理负担比较重，可以到医院耳鼻喉科做个喉镜检查，排除一下咽喉内部的问题。
平时注意多喝水，可以泡金银花水当茶喝，不要经常用手刺激按压，多休息，避免劳累，不要熬夜，饮食要清淡。不要有心理压力。