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你好，看过了图片。

初步判断不是痱子。痱子的皮疹会比图上的更为密集，数量更为显著，相对体积也会比图上的更小一点。

虽然初步排除痱子，但是你本次皮肤病的病因和痱子有相同之处，都是环境因素影响的，都是见于高温闷热，汗液过多之后，从皮疹外观判断，你的病情为夏季皮炎。而且夏季皮炎和痱子它俩的治疗、处理、注意事项也是相似的。

最为重要的是调整环境，让所处的环境凉爽舒适。避免高温日晒，汗液过多残留。保持皮肤清洁干爽。这类的疾病在环境转凉之后是可以自行恢复的。

也要忌酒，忌辛辣食物。

可以口服抗过敏药，例如氯雷，他定或西替利嗪。

外用药物，常用炉甘石洗剂。效果更好的是激素类，例如氢化可的松乳膏，地奈德乳膏。

口服加外用同时进行，效果更好。