根据您的病史描述,您的情况下考虑为肠易激综合征IBS,但建议还是做肠镜检查排除其它器质性疾病的可能。肠易激综合征是一种功能性疾病,即身体本身无器质性病变,主要和精神压力、细菌感染等相关。1.这类疾病治疗主要在于日常的保养,三餐要按时规律,不可饱一顿饿一顿,亦不可暴饮暴食;忌生冷、辛辣、油腻食物忌;少吃腌制、烧烤食物,戒烟戒酒戒咖啡、浓茶;每日保证足够饮水;多食新鲜瓜果蔬菜,保持饮食多样化,不要偏食;晚上如果没有工作及应酬建议就以白粥、面条为主食,配清淡小菜;平时注意腹部的保暖。特别是在吹空调的时候一定要在自己的腹部加上一个毛毯,以防止腹部
受凉。2.IBS和个人情绪也密切相关,所以要学会管理自我情绪,注意劳逸结合,保持轻松愉悦的心情是关键。同时适量的体育锻炼也是十分有利的。3.两个医院给您推荐的药物都是止泻类的中成药,各人不推荐不长期使用,可在腹泻较频繁时候服用。二者选其一即可,药效差距不大。同时推荐服用益生菌比如整肠生,调节肠道功能紊乱,服2周停用2周,连续服用3个月。慢慢就会有所好转,不用太担心。