一般口臭常见于口腔卫生状况不良,牙周炎和龋病。其中,前面两种都表现在牙齿表面有牙结石和软垢沉积。牙结石是矿化的细菌和食物残渣,软垢是没矿化的,表面还有很多活细菌,这些细菌的代谢产物里面有硫化物,就有臭味产生。软垢通过仔细刷牙可以去掉,但是牙结石是无法通过刷牙来去掉的。
虫牙也是常见的原因。同样也是因为导致牙齿龋坏的细菌会产生这种臭味。
先去口腔科检查治疗。牙结石需要洁牙来去除,刷牙刷不掉。虫牙需要补。推荐一年洁牙一到两次。
平时要早晚刷牙,使用牙间隙刷和牙线清洁牙齿之间的缝隙。也可以试试电动牙刷,刷牙更干净更高效。要多喝水。