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从颈部MR上看考虑颈椎退行型病变，且您病程较长，长期受颈部酸痛、头痛、失眠等问题困扰，考虑伴有焦虑抑郁状态，建议您在原有治疗颈椎的基础上，加用调解心境的药，另外可以辅助颈部理疗、康复训练改善颈部肌肉紧张。

一般情况下，你这个年纪血管可能或多或少有点问题，比如钙化或者动脉斑块形成，但椎动脉供血不足（我们称之后循环缺血）主要症状以头晕、行走不稳为主要表现，您的症状结合磁共振表现，考虑是颈椎病。您如果有了解动脉情况，我建议您做一个颈部动脉彩超，了解椎动脉供血情况。

颈椎病又称颈椎综合征，是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。简单讲，颈椎病就是颈椎退变增生，病变压迫颈椎周围的血管、神经、脊髓导致的一大堆症状。

颈椎病临床有下列表现:
●颈部、肩胛下区或肩部疼痛，常放射至双臂。
●手臂麻木或感觉异常。感觉缺失可能遵循神经支配皮区分布模式，因此患者常诉双手精细运动控制障碍。
●步态障碍，通常特征为痉挛性、剪刀样步态。
●感觉障碍，通常与后索功能障碍(关节位置觉、振动觉减弱)和痛觉丧失有关，这些表现可于双下肢引出，并且可能是导致步态障碍的原因之一。
●双下肢肌无力伴上运动神经元损伤特征：反射亢进、肌张力增高和巴宾斯基征阳性。
●双臂或手的同神经支配肌群出现下运动神经元受损表现(肌无力、肌萎缩和反射抑制)。
●膀胱功能障碍、尿急、尿频和/或尿潴留。
●Lhermitte征。颈部前屈可导致颈部产生电击样感觉，并沿脊柱向下放射或放射至双臂。

治疗上可以选择甲钴胺、维生素B等药物营养神经。平时应该注意健康用颈，适当做健康操，注意低盐低脂饮食，戒烟戒酒。

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从您说的结果来看，除了椎动脉血流速度稍慢以外其他都正常，血流速度较慢可影响每分血流量，可能导致血流量减少，但不知道您检查报告里是否有记录每分血流量。
血流较慢可能受血液流变学、血管走行、血管腔大小等因素影响，如果报告上记录血流量减少，建议晚上头颈部CTA或者头颅DSA了解血管情况，以便进一步评估病情。
最后，建议您到神经内科完善相关检查，有的放矢的治疗，祝您早日康复！