2018年07月19日
第1次提问
医生你好,我今年18岁,我的大拇指指甲和脚趾指甲都有一些不平整的现象,有点凹凸不平,请问是缺少什么营养么还是什么原因引起的。

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2018年07月20日
陈佳医生
您好,感谢您的信任,久等了!请问这种情况是一直存在还是突然出现的?还有您每天的饮食情况给我讲一下,包括每一餐的食物种类和数量,我包括加餐。
2018年07月20日
第2次提问
这种情况出现蛮久了,大概有几年了。我的话平时饮食比较普通,早上的话一般就粥,面条或者麦片,一般的话就是一碗的样子。中午通常就是米饭,搭配上各种青菜,鱼、肉之类的,我肉吃的比较多,但是青菜吃的比较少。晚上的话比较不固定,面条,粥,米饭都有,晚上吃的不是很多,大概一碗。每天差不多会吃一个酸奶,纯牛奶有时会喝。
2018年07月20日
陈佳医生
那你既往有什么基础疾病没有?除了这种凹凸不平的指/趾甲之外,还有没有其它身体不适的地方?
第3次提问
其他问题倒是没有。我就是胃不太好,消化可能不太好,一直偏瘦长不胖。有的时候会便秘,可能是熬夜造成的。另外我的尿酸水平一直有点偏高,可能是遗传导致的,我父亲有痛风。
陈佳医生
根据你的饮食情况和症状出现时间,目前不考虑因为缺乏某种营养素引起的这种情况。本身这种凹凸不平的指/趾甲也不是临床上某种疾病导致的改变,不具有特异性。
2018年07月20日
陈佳医生
您的饮食结构不太均衡,建议每天:1.主食吃到五两-八两,其中全谷物和杂豆一两-三两,薯类一两-二两;2.肉类(鸡鸭鱼肉)共二两-三两,蛋1-2个;3.蔬菜六两-一斤,水果四两-七两;3.奶及奶制品300ml(是某某牛奶或酸牛奶,不是饮料);4.大豆(如豆浆)或坚果(如核桃、花生、杏仁)一小把;5.盐不超过6g(一啤酒瓶盖);6.油25-30g
陈佳医生
每天保证饮用至少1500ml开水,蔬菜和水果足够摄入(量见上),规律作息,方能有效预防便秘
2018年07月20日
陈佳医生
您才18岁,尿酸就有点高了,饮食上要注意采用低嘌呤饮食,避免尿酸进一步升高,导致痛风。下面是一张关于痛风的饮食指导单,还有一张嘌呤含量的表,仔细看一下,以后吃东西可以做到心中有数,一生都受用。

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TA的问答

医生你好,我爸爸14年5月的时候查出鼻咽癌,食道癌进行了放疗,化疗。16年再次发现食道癌并在16年进行了手术,今年3月份食道癌术后复发,9月份确认脑转移。昨天医院给插了鼻胃管,昨天跟今天只是注射安素和纯牛奶。请问鼻胃管如何做到营养均衡?目前病人行动不便只有右手和左脚能动,身高165体重预计80斤(瘫痪前称88斤,瘫痪后没有称),大便9月28日便了一次到目前就没有再便过。病人无高血糖,高血压。 女35周岁,孕周34空腹血糖在5.7到6.2之间餐后血糖早上7.2以下,中午晚上都在6.7以下,凌晨三点血糖5.4左右想问问怎么饮食控制降低空腹血糖。陈医生:你好! 我现在按照月经末次时间算孕25周+2天;按照B超结果算 24周+。其实多囊患者,促排怀孕的。 年龄30岁。无妊娠高血压,无妊娠糖尿病,有亚临床性甲减(有医生指导优甲乐用量,并每月复查),无其他慢性病。 附件的四维彩超是9月18日做的。 其他截图的糖耐结果、血液检查结果都是今天9.23早上抽血的结果。 我孕4周体重66.7KG。现在今天9.23早上晨重73.7KG。 原本目标是怀孕期间体重增加7-11Kg之间。目前看来好困难。 期望您能提供饮食指导!最好长胎不长肉。谢谢! 我目前口服的孕期补剂:DHA 2粒+钙片 1天三次 每次两粒+铁剂 1天2只。(铁剂和钙片是产科医生开的,我今天检查结果本周末会去医院复查)医生你好!我父亲65岁食道癌中晚期,分期T3,27号华西医院做了介入治疗(动脉灌注)。介入治疗五天前做钡餐检查有溃烂,教授和主治医师都要求禁饮禁食,一直输卡文营养液,现在介入后观察溃烂处还没有恢复,因此肿瘤科的建议:先出院,一个月后复查,这期间插鼻胃管做鼻饲,复查时看溃烂处恢复的情况,如果愈合好就继续保持复查,愈合欠佳就要考虑做支架。 现在的问题是:在医院一直输的卡文1440ml的营养液,适应了三天鼻胃管,马上就要出院了,我们担心回家后鼻胃管使用营养跟不上,希望能在膳食方面有营养师的建议。 *主要情况: 1、华西开了三袋瑞代营养液,让我们看情况补充,但不能开多(见图片) 2、鼻饲,我们尝试做流食(这边医生也建议自己可以做一些),但流食太稀薄、每两小时只能注入150-200ml,担心量太小营养跟不上,也担心流食的食材不丰富,影响营养 3、我父亲一直有吃雅培全安素(见图片)听说全安素、安素可以一直当作牛奶补充,可否继续吃。 4、有没有鼻饲饮食方案,既能保证营养又能对食管恢复有帮助。 5、我父亲有高血压,一直服降压药,最近血压正常;血糖不高;血小板介入前是105。 谢谢!女,27岁,怀孕30w,近期出汗较多,手脚痒,起了小疹子。请问是什么情况?