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您好，详细看了描述和症状，腹泻伴有腹部轻度隐痛，还有肠鸣音比较活跃，考虑肠炎伴有胃肠道功能紊乱，肛周热辣不适，考虑是否与最近饮食（辛辣刺激食物）有关。
治疗上，第一，口服谷氨酰胺保护肠黏膜，匹维溴铵调理肠道，复方嗜酸乳杆菌调理肠道菌群对症及治疗。
第二，口服上述药物1周，如果症状未见缓解，建议查一下便常规和结肠镜进一步检查一下。
第三，饮食易消化，并保证营养的供给。避免生冷硬辣及刺激油腻食物，食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜等。豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，要求食物要精工细作，富含营养。放松心情，减轻压力，注意腹部保暖。
第四，胃肠道功能七分靠养，平时饮食，精神及生活习惯都很重要。

您好，不好意思才给您回复，粗粮可以吃的，适量就可以，玉米红薯也可以吃，但是玉米要煮烂易消化软食，药物如果有效，可以口服一共2周就可以。

您好，如果是简单的肠炎，不口服药物一般会缓解，但是需要注意饮食，注意腹部保暖，避免受凉，胃肠道功能七分靠养，肠炎本身就是容易反复，如果以后不注意饮食或受凉，会再次反复的，还是需要平时好好爱护自己的胃肠道，如果有什么疑问或困惑随时咨询我就可以。