您好!提问收到,感谢您的信任..
不知你有没有心脑血管疾病家族史,有没有高血压,糖尿病,
肥胖?
你的年龄尚轻,可以99.9%的说不会发生心绞痛,至于手臂不适建议完善颈椎x线排除颈椎病,建议减轻工作压力,调整心情。
生活中要合理饮食,不要偏食,不宜过量。
要控制高胆固醇,高脂肪食物。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。生活要有规律,避免过度紧张。其次要保持足够的睡眠,培养情趣,保持情绪稳定。另外还要保持适当的体育锻炼活动,增强体质。
欢迎您就后续的问题再次向我咨询,祝您身体安康!谢谢您的信任,如您满意我的回答,请给我五星好评,如您有问题,欢迎继续咨询!