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您好，谢谢您的提问。
问题我仔细看过了。一个是血压问题，一个是血糖问题。您坚持饮食控制，这很好，高血压、糖尿病的治疗饮食控制都是基础。治疗的话，高血压和糖尿病都有规范的药物治疗方案。
至于艾灸，可以做，但是不能代替药物治疗。
高血压属于慢性病，需坚持服药，力求血压控制达标（小于140/90mmHg）。
除了降压治疗，还需定期评估心脑肾情况，因为高血压会引起心脑肾并发症，比如中风，冠心病，肾衰，都跟高血压密切相关。需完善查血肝肾功能血脂血糖，血常规，心电图，心脏彩超，颈动脉彩超，头部ct等检查。
另外注意改善生活习惯，低盐低脂饮食，注意运动，保持体重在正常范围。
降压药物首选地平类，比如氨氯地平，降压效果好，副作用少，肝肾功能异常亦可安全使用。如果完善检查之后，亦可根据情况调整用药。高血压药物的选择需兼顾降压以及相关脏器保护（防治并发症）。
至于糖尿病，按您说的餐前超过7.0已经符合糖尿病诊断，饮食控制前提下餐后10以上需要评估降糖药物使用了。建议就诊内分泌科。