您好,口臭是有很多因素都可以引起的。1,口腔的卫生情况差,口干,尤其是有牙周炎,嘴巴里有坏掉的牙齿等都会在一定程度上引起口臭。2,胃肠道的功能紊乱,胃部的胃酸返流也会有口臭的表现,需要消化内科就诊。3,在服用一些药物,某些药物会引起。4,还有一些全身疾病,比如糖尿病患者嘴巴里会有烂苹果味。5,咽喉,扁桃体,上颌窦等一些部位化脓性炎症也会引起口臭。
百分之80-90的口臭是与口腔卫生状况有关。建议您注意保持口腔卫生,一天刷牙两次,用有效的刷牙方式,推荐使用巴氏刷牙法,网上有视频可以学习一下,配合牙线等清洁。刷牙时不要遗忘舌头也是需要清洁的,舌苔就是舌头脱落的细胞和食物残渣的混合物,需及时清理。还可以使用
漱口水。有条件的半年到口腔科洁牙一次。如果口腔方面的问题已经排除仍有口臭,建议其它相应科室就诊。
另外适当甜食也是可以的,但是注意吃完后一定要刷牙或者漱口,保持口腔卫生。
谢谢!