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你好，你的情况我已经基本了解。
胚胎停育属于自然流产，其原因很多，主要原因一般是和胚胎本身染色体异常有关。而女性一生中发生一次的概率比较大，而且大多数对下一次生育没有影响，所以一次自然流产认为是正常的，不需要检查和治疗。所以首先不要有什么压力，大部分女性第二次怀孕都不会再出现胚胎停育的情况。
像男方服用药物对于是否会导致胎停，这个影响一般都很小的，除非药物有明确的生殖毒性，会导致精子的异常，但是这样的精子可能本身就不能怀孕，所以不需要太担心，像药物对于胚胎的影响，主要是考虑女方用药的影响。而男方如果休息比较差差，可能会影响精子的密度和活力，导致怀孕的可能下降，但是这个和胚胎停育也没太大关系。但是也同样是女方的作息影响比较大，女性熬夜可能会导致卵巢功能下降，对健康也不利，对怀孕也不利。看你提问的时间已经是凌晨接近一点了，是因为夜班还是平时睡得就是很晚？备孕和怀孕期间都是建议不要熬夜的，最好是十一点之前可以入睡的。
还有其他疑问吗？早上睡醒之后可以再追问。

好的，补充的情况我都已经看过了。
上一次都已经过去了，就不要再去想了。上一次试孕一个月就怀上了，说明精卵结合一般是没有问题的。临床上我们一般不建议夫妇只是在排卵期同房，本身性生活不只是为了生育，而怀孕只是性生活中一个自然而然的结果，有时候只是在排卵期同房，压力过大，反而不容易受孕。
备孕的话，一般建议最好可以一周达到两到三次性生活，一般就不会错过排卵期，为了增加受孕几率，可以在排卵期稍微增加，隔天一次，排卵期是在下次月经来潮前十四天。
目前运动是没有问题的，但是如果排卵两周后查出怀孕了，考虑之前有过流产史，建议孕早期还是最好多休息。
不要有压力，有15%到25%的女性都有过一次自然流产，而发生过两次的也就在5%左右，所以大部分在第二次怀孕时结局都是好的。放松心态，压力过大反而可能会影响怀孕。

不客气，祝好孕！