你好,首先非常感谢你对我的信任!很高兴能够为你解答疑惑。
根据你的描述,你这种情况属于轻度高同型半胱氨酸血症。高同型半胱氨酸血症是多种心脑血管系统疾病(如高血压、
冠心病、中风等)的危险因素,但由于你目前仅属于同型半胱氨酸轻度升高,且没有高血压的情况,因此可以先通过饮食调理等方式来进行一定程度的调节。例如低盐低脂清淡饮食,少吃辛辣刺激性的食物和油炸食品,多吃绿叶蔬菜和水果,限制饮酒(平均每日饮白酒不得超过一两),保持规律的作息和舒畅的心情,适度进行锻炼,控制好体重等。但是,如果通过上述方法调节以后,血同型半胱氨酸依然无法降至正常范围,那么就需要服药进行治疗了。药物方面,可以选择叶酸片、维生素B12、维生素B6等,剂量为每日叶酸400μg,维生素B12 6μg,维生素B6 2mg。
最后,如果你还有什么不明白的地方,或者还有其他相关的问题,可以继续进行追问,我在看到后会第一时间回复你。谢谢!