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你好，感谢信任。

你的症状符合伴有视觉先兆的偏头痛。

现在手头还有工作要赶，晚点再详细回复你，谢谢！

你好，如果CT或磁共振检查排除了颅内占位等病变，一般考虑是原发性头痛，较常见的是偏头痛或慢性紧张型头痛。当然，耳鼻喉部的炎症也是导致头痛的常见原因（继发性头痛），但往往为持续性，随原发病的好转头痛也会缓解。

具体鉴别还需要你描述头痛的特点、包括头痛发作的诱发因素、头痛的部位、性质、持续时间、伴随症状，头痛发作时是否有怕光、怕声音。用过哪些药物，效果如何、有无头痛的家族史等。你可以补充病史、或按照下面的介绍补充病史和继续提问。

如果有家族史、多次头痛发作，每次发作特点、持续时间类似，支持原发性头痛中的偏头痛。

可以先了解一下头痛防治方面的知识：
1、偏头痛是常见的慢性神经血管疾病，多发于中青年。其特征是偏侧或双侧的、中重度、搏动样的发作性头疼，可持续4-72小时，常伴随恶心呕吐，声光刺激均可加重头痛，可导致学习工作能力下降、生活质量降低等。呕吐或睡眠后头痛减轻是偏头痛的特点之一。

2、目前发病机理尚未明确，可能包括：饮食因素（红酒、奶酪、巧克力等）、睡眠不足、心理因素（紧张、焦虑、抑郁等）、环境因素（天气变化、海拔变化、气味、强光、嘈杂场所等）、药物副作用以及过度疲劳、外伤等等。

3、偏头痛治疗目的是减轻或终止头痛发作，缓解伴发症状，预防头痛的复发。发作时可尽早服用布洛芬（轻中度）或欧立停（中重度）止痛。频繁发作需要预防用药比如西比灵。

4、偏头痛的预防，以在生活中进行自我保健为主，注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大、防治亚健康状态等。尽可能避免诱因如某些食物（酒精饮料、巧克力、奶酪、腌制品）。规律作息、规律饮食、规律锻炼，如长跑或瑜伽练习可有效地减低头痛发作频率。

所以说，规律作息、避免诱因最重要。

你好，谢谢补充病史。

1、头痛背后的原因很多，根据你描述的头痛特点，诊断首先考虑“偏头痛”，但需要做脑CT排除颅内器质性病变。

2、头痛发作频率不高，而且布洛芬治疗有效，再有发作时可以继续服用。

西医没有食物相克之说，如果你说的虾和水果以前也经常吃、吃后也没有诱发头痛，就不应该是饮食方面的原因。

3、25岁，应该是最健康的年龄，你提到了头痛、耳鸣、鼻炎、睡眠不好、情绪波动等种种不适，应该是长时间生活习惯不好或压力不大导致的亚健康状态。

如今，喜欢电子产品的现代人往往作息不规律，缺乏运动锻炼，饮食方面也不是很注意按时就餐、营养搭配，加之快节奏的现代生活、工作压力，所以身体总是处于一种过度透支的亚健康状态。 建议你从调整心态、调整生活方式开始，坚持2-3周肯定会有改善。 健康就是财富，我们的身体就好比银行，如果不往里存钱而只是往外取钱、很快就透支了。其实，慢性病70-80%和不良生活方式有关，预防重于治疗，所以，建议你平时注意做到：

1、保持健康的生活方式：合理饮食，作息规律，坚持运动锻炼，注意睡眠卫生，睡前不要进食、不要喝刺激性饮料如茶或咖啡，不做剧烈运动，不要躺着床上玩手机等电子产品。

2、培养和坚持一种爱好，比如慢跑、瑜伽、球类运动、画画或者学习一种乐器，让自己在繁忙的工作生活之余，能得到很好的放松、化解焦虑和压力。

你好，刚注意到你的网名叫“黑眼圈”，是不是经常熬夜啊？

亲人离世是个很大的打击，先把自己照顾好，才有能力去关爱和照顾身边的亲人，加油！

另外给你介绍一些睡眠卫生方面的知识。

年轻人经常觉得熬点夜没啥要紧，其实不然。日出而作日落而息，夜里睡觉是人类千万年来形成的一个定势，我们的身体早就习惯了这个定势，身体机能的进化要远远低于我们生活方式的改变速度。也就是说，我们在生活方式上和祖先不同了，但是身体的运作规律和祖先还是一致的，都是白天劳作，晚上用睡觉的时间排毒、恢复脑力体力、促进某些激素的分泌。打破了这个规律，大部分人的身体就难以接受。说了这么多，是希望你明白熬夜的危害，以后尽量不熬夜。因为生物钟的紊乱可以多个方面影响身体的机能。另一方面，熬夜也会助长好多不良习惯，比如抽更多的烟、进食更多的不健康食物，也影响第二天的工作效率，积攒更多的工作压力。

调整生物钟需要一定时间，可能需要数周或数月，所以慢慢来、不要着急。有一些细节要加以注意：尽可能保持稳定的起床时间。白天即便非常疲惫，也不要小睡，可以尝试做一些伸展运动进行放松。白天避免摄入茶、咖啡等过多刺激性食物。睡前将闹钟设定到起床时间后，即便再睡不着，也不要看表。保证睡眠环境安静、黑暗、温度适宜并通风良好。

有疑问欢迎继续来问，祝一切顺利！